【保存版】Bluetoothが勝手に接続/切断を繰り返す時の直し方【iPhone/Android｜2025年版】
イヤホンや車載オーディオが勝手に切断→再接続を何度も繰り返す。
多くは 電波干渉／マルチポイントの取り合い／省電力の干渉／古いペアリング情報 が原因です。
この記事は“最短で直る順”で、イヤホン・車載・スピーカー共通の対処をまとめます。💡
まずは30秒チェック（共通）
- 別の機器に自動接続していないか（PC/タブレット/第2スマホ）
- 距離と遮蔽物（胸ポケット→背面ポケットへの移動だけで切れることがある）
- ノイズ源の排除（電子レンジ/混雑したWi-Fi 2.4GHz/多台数Bluetooth）
1台だけに絞る・距離を近づける・ノイズ源から離れる。ここで直るケースは多いです。
iPhoneで切断/再接続を繰り返す時（iOS 17/18）
1) 接続先を一本化（マルチポイントの取り合い回避）
- コントロールセンター＞Bluetooth長押しで対象以外を一時的にOFF
- イヤホン側アプリでマルチポイントをOFFまたは“このデバイスのみ”に
2) 登録情報のリフレッシュ
- 設定 ＞ Bluetooth ＞ 問題の機器の「i」＞ このデバイスの登録を解除
- その後、再起動→再ペアリング（初回は機器を近接させる）
3) 省電力/モードの影響を外す
- 設定 ＞ バッテリー ＞ 低電力モードを一時OFF
- 設定 ＞ 集中モードは切替時のBluetooth挙動が自動化されていないか確認（CarPlay/車載で切替ルールが干渉することあり）
4) オーディオ設定の見直し（遅延/切断の軽減）
- 空間オーディオ/ヘッドトラッキングを一時OFF（対応機種）
- 自動耳検出をOFFにしてテスト（誤検知で切断になる例）
5) iOS/ファームの更新
- 設定 ＞ 一般 ＞ ソフトウェア・アップデート
- イヤホン/車載機のファームウェアをメーカーアプリで更新
Androidで切断/再接続を繰り返す時（Android 13/14/15）
1) 接続優先度の整理（マルチポイント/自動切替）
- 設定 ＞ 接続済みのデバイス ＞ Bluetooth
- 別端末（PC/タブレット）で同じイヤホンに自動接続しないよう設定
- イヤホン側のマルチポイントをOFFまたは優先デバイスを固定
2) ペアリング情報を再作成
- 設定 ＞ Bluetooth ＞ 対象機器 ＞ 登録解除 → 端末再起動 → 再ペアリング
- 車載は車側の登録履歴も削除（上限を超えると不安定化）
3) 省電力と最適化アプリを除外
- 設定 ＞ 電池 ＞ バッテリーセーバーOFFでテスト
- 設定 ＞ アプリ ＞ イヤホン管理アプリ/音楽アプリ ＞ 電池 ＞ 最適化しないに設定
→ 省電力がBTサービスを落として再接続ループを起こすことがあります
4) コーデックとオーディオ設定
- 開発者向けオプションでBluetoothオーディオコーデックをSBC/AACに固定してテスト（LC3/LDACが不安定な環境での切断回避）
- 絶対音量をOFF→ON切替で再交渉させる（音量連動が壊れて切断する例）
5) システム/ファーム更新
- 設定 ＞ システムアップデート
- イヤホン/車載機のファームウェア更新
原因別の見分け方（イヤホン/車載/スピーカー共通）
- マルチポイント競合：別端末のBluetoothをOFFにすると安定 → 競合確定
- 電波干渉：混雑した2.4GHz（Wi-Fi/Bluetooth）が近い → 5GHz Wi-Fiへ切替 or 距離を取る
- バッテリー/省電力：低電力モード/最適化アプリでのみ再接続 → 除外設定
- コーデック不一致：特定コーデック時のみ切断 → SBC/ACC固定で解消
- 履歴飽和/古い情報：再ペアリング後は安定 → 登録履歴が原因
車載デバイス特有の対策
- 車側のBT履歴を全消去→スマホ側も削除→エンジンOFF→ON後に新規ペアリング
- 電話優先/メディア優先の役割を固定（同時接続の切替で切れる場合）
- CarPlay/Android Autoと純BTオーディオが二重接続になっていないか確認
コツ：屋外/移動時に安定させる
- 本体は胸ポケットやバッグ上部ポケットへ（体で遮らない）
- 金属ケース/厚手ケースを外してテスト（アンテナを塞ぐことがある）
- ペアリング後の初回数分は距離を近く保つ（リンク品質が安定するまで）
最終手段（安全に戻す）
- ネットワーク設定のリセット
- iPhone：設定 ＞ 一般 ＞ 転送またはiPhoneをリセット ＞ ネットワーク設定をリセット
- Android：設定 ＞ システム ＞ リセットオプション ＞ Wi-Fi、モバイル、Bluetoothをリセット
- 端末のソフトウェア更新・セーフモードでサードパーティ干渉を切り分け
- イヤホン/車載機の初期化→最新ファームで再設定
再発防止の運用ルール
- 同時に使う端末は1台に（マルチポイントは必要時のみ）
- 省電力/最適化アプリに音楽/BT関連アプリを除外
- ファーム更新は早めに適用
- 5GHz Wi-Fiが使える場所では2.4GHzを避ける
関連記事
【保存版】Wi-Fiが繋がらない／遅い時の直し方｜家でできるチェックリスト【iPhone/Android共通】
自宅のWi-Fiが繋がらない・遅い時の原因を最短で切り分け。端末設定の見直し、2.4/5GHz切替、ルーター再起動や設置、チャンネル・FW更新まで家でできる対策を解説。
vodmania.online
【保存版】Wi-Fiが繋がらない／遅い時の直し方｜家でできるチェックリスト【iPhone/Android共通】
自宅のWi-Fiが繋がらない・遅い時の原因を最短で切り分け。端末設定の見直し、2.4/5GHz切替、ルーター再起動や設置、チャンネル・FW更新まで家でできる対策を解説。
vodmania.online
Bluetoothは“接続済み”なのに音が出ない／片方だけ鳴らない時の直し方【イヤホン・車対応｜2025年版】
Bluetoothは繋がっているのに無音…。出力先の誤り、通話/メディアの振り分け、マルチポイントの競合などが原因。iPhone/Android別の直し方と、イヤホン・カーオーディオでの注意点をわかりやすく解説。
vodmania.online
【2025年版】スマホが熱い時の正しい冷まし方｜絶対NGと原因の見分け方【iPhone/Android】
スマホが熱くなる原因の見分け方と正しい冷まし方を手順で解説。充電中・撮影・ナビなど高負荷時の対策、やってはいけない急冷、予防策まで。iPhone/Android対応。
vodmania.online
